Kostenloses Webinar mit Buchautor und klinischen Psychologen 
Dipl. Psych. Jochen Auer und M.A. Körperpsychotherapeutin Anna Auer!
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"Die drei Geheimnisse zu deinem Wohlfühlgewicht"
 Die Wohlfühlpiloten Anna und Jochen Auer sind

Erfahre von M.A. Anna Auer und Dipl.Psych. Jochen Auer 

  •  ... warum es nicht an dir liegt, wenn du zu viel isst oder Heißhunger-Attacken hast (und was die Lösung ist) oder entspannt und dauerhaft abnehmen willst und zwar im Einklang  mit deinem Körper.
  • ​... die 3 Geheimnisse, die du wissen musst, damit du dein Wohlfühlgewicht erreichst und vor allem dauerhaft spielend leicht hältst.
  •  ... wie du deine Gedanken rund ums Essen und Nichtessen und den ständigen Gedanken von Essverboten auflöst.
  • ​... wie du zu deinem Inneren Kontakt aufnehmen kannst, dich rundum wohlfühlst und dadurch mehr Energie und Lebensfreude bekommst..
  • ... ​​wie tausende von Frauen (und auch Männer) ihr Wohlfühlgewicht OHNE Diäten und OHNE Verzicht erreichen.

Anna Auer - (Körper-) Psychotherapeutin und Abnehmen Coach

Anna ist Expertin für alle Themen rund ums Abnehmen, Selbstwert und Weiblichkeit.

Als (Körper-) Psychotherapeutin in einer renommierten psychosomatischen Klinik war sie in den vergangenen 6 Jahren maßgeblich verantwortlich für die Konzeptionierung und Leitung eines Programmes, das sich vorwiegend an Menschen mit Gewichtsproblemen richtet, und behandelte über 5000 Menschen erfolgreich.

Mittlerweile ist Anna Auer selbstständig als Coach und Beraterin und leitet zudem ihre eigene Yogaschule “Haus für Bewusstheit”. 
2011 erlitt sie einen tragischen Autounfall, der ihre erste Karriere als Bühnentänzerin früh beendete. Es führte in ihr zu einem wesentlichen Perspektivwechsel: 
“Wir haben in jedem Moment die Chance uns zu entscheiden. Daher liegt es in unserer Verantwortung, das Leben zu leben, das gelebt werden will!”
Als dein Coach im Wohlfühlpilot führt sie dich nicht nur durch professionelle Expertise zu deinem Ziel, sondern kennt auch aus eigener Erfahrung die Herausforderungen, die es dabei zu meistern gilt: 
Sie befreite sich von den falschen Versprechungen der Diätindustrie, überwand eine Bulimie (Ess-Brech-Sucht) und zeigt dir einen einfachen und effektiven Weg, damit du dich genau so schön und zuhause in deinem Körper fühlst wie du es dir wünschst.
Präsentation einer klinischen Studie auf der Bühne beim Mind and 
Live Kongress 2014, dem weltweit renommiertesten Event der Achtsamkeitsforschung.

Dipl.Psych. Jochen Auer - Buchautor und Achtsamkeitsforscher

Jochen ist psychologischer Pionier und absoluter Profi von Abnehmen durch Achtsamkeit.

Wer sich im deutschsprachigen Raum mit dem Thema Abnehmen durch Achtsamkeit beschäftigt, kommt an Jochen Auer nicht vorbei. Bereits 2011 hatte er maßgeblich dazu beigetragen, Achtsamkeit erstmals in Deutschland in einer Adipositasklinik einzuführen, um einen natürlichen Weg zur Gewichtsreduktion zu gehen.

Seit 15 Jahren beschäftigt er sich intensiv und als Forscher mit Achtsamkeit und dessen Wirkweise auf die Gesundheit des Menschen.
“Achtsamkeit ist das größte Geschenk, das uns als Mensch 
auf diesen Planeten mitgegeben wurde. Es verleiht uns die Kraft, 
jederzeit im Hier und Jetzt eine neue bewusste Entscheidung zu treffen. 
Zum Wohl von uns selbst und den anderen Lebewesen auf der Erde.”
Als langjähriger psychologischer Leiter einer renommierten psychosomatischen Privatklinik setzte er viele Achtsamkeitskonzepte im klinischen Kontext in die Praxis um. Mittlerweile ist er selbständig als Diplompsychologe, Gesundheitspsychologe, Meditationslehrer, Buchautor und Achtsamkeitscoach für Führungskräfte in DAX notierten Großkonzernen.

Als dein Coach im Wohlfühlpilot führt er dich als Gründer von Abnehmen durch Achtsamkeit und mit seiner jahrzehntelangen Erfahrung als Diplompsychologe in einer psychosomatischen Klinik sicher auf deinen persönlichen Weg zu deinem Wohlfühlkörper.
Einige Stimmen bisheriger TeilnehmerInnen
Birgit: „Das Webinar hat mir endlich gezeigt, worum es wirklich geht. Ich habe mich so verstanden gefühlt. Dank des Webinars weiß ich jetzt, wie es funktioniert. Und habe auch schon in der ersten Woche 2kg abgenommen."
Helga: „Das mit der Entscheidung, zu essen oder bewusst auch mal mehr zu Essen, verschafft mir richtig einen inneren Frieden – ich spüre, dass der innere Kampf aufhört. Ihr schafft es so einfühlsam die Punkte zu treffen!“
Anke: „Es gibt so viel, was ich kennengelernt habe und weiterhin jetzt werde. So ist zum Beispiel mein Umgang mit Stress im Alltag deutlich konstruktiver geworden, und damit Stressessen viel weniger geworden. Vielen Dank an euch!“
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Deine Anna & Jochen - 
Die Wohlfühlpiloten
Dipl. Psychologe und M.A. Körperpsychotherapeutin

Wie wäre es, wenn du morgen aufwachst und der Schlüssel zum Wohlfühlgewicht liegt in deinen Händen? 
  • Du wachst auf, stehst auf aus deinem Bett, siehst dich zufrieden in deinem Spiegel an, und lächelst dir selbst zu! Wow, wie schön es doch ist, sich so richtig zufrieden und schön im eigenen Körper zu fühlen!Du merkst jetzt rechtzeitig, bevor du automatisch etwas isst. Dein Atem geht tief und leicht und darüber nimmst du deine Bedürfnisse wahr
  • ​Du merkst jetzt rechtzeitig, bevor du automatisch etwas isst. Dein Atem geht tief und leicht und darüber nimmst du deine Bedürfnisse wahr.
  • ​Du kannst unterscheiden, ob du Magenhunger oder eine andere Art von Hunger hast - ohne dass du dich abwertest oder kritisierst.
  • ​Wenn dich Essens-Verführungen in der Werbepause oder in der Bäckerei verlocken wollen, leitest du einfach deinen Fokus um, und bleibst ganz entspannt.
  • ​Und wenn du emotionalen Hunger hast, dann nimmst du die Verbindung zu deinem Inneren auf, um diese Situation zu meistern.
  • ​Der Tag geht dir leicht von der Hand. Du bist zufrieden und in deiner Balance. Wie auf wundersame Weise hast du sogar mehr Zeit zur Verfügung als je zuvor. 


























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